Network
Mereka menghabiskan sekitar 30 menit per hari untuk melakukan beberapa jenis olahraga.
Kebanyakan mereka melakukan latihan kardio yang meliputi lari, jalan kaki, dan naik sepeda.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra, Scorpio, Sagitarius untuk Sabtu 19 Desember 2020, Rencana Matang Berubah!
Latihan seperti itu baik untuk tubuh dan pikiran.
Olahraga tersebut memiliki efek positif pada neuron dan merangsang produksi glukosa yang merupakan bahan bakar otak yang hebat.
Selain itu, banyak orang kaya yang meneruskan olahraga yang dilakukan ketika kecil.
Baca Juga: Terkait Penanggulangan Kemiskinan, Bupati Majalengka: Masalah yang Kompleks dan Multidimensional
Misalnya, Bill Gates telah bermain tenis bertahun-tahun hingga sekarang.
2. Membaca
