7 Manfaat Susu Almond Bagi Kesehatan Tubuh, Salah satunya Cocok untuk Diet

- 30 November 2020, 06:00 WIB
ILUSTRASI manfaat susu almond.
ILUSTRASI manfaat susu almond. /Pexels

PR MAJALENGKA – Almond adalah sejenis kacang-kacangan yang mempunyai nilai gizi tinggi dan banyak tersebar di seluruh dunia, Kacang almond bisa dinikmati sebagai cemilan, digiling menjadi tepung dan diubah menjadi susu.

Dikutip Majalengka.Pikiran-Rakyat.com dari Boldsky, susu almond menyimpan banyak sekali manfaat dan sangat populer di dunia disamping dari teksturnya yang lembut seperti kacang dan rasanya yang unik.

Kandungan dari susu almond tidak kalah dari susu sapi.

Baca Juga: Demi Meningkatkan Minat Membaca, Kemendikbud akan Luncurkan Geulis pada Tahun 2021

Ada banyak kandungan yang terdapat di dalamnya adalah vitamin, mineral, vitamin E, riboflavin, vitamin D, tembaga, seng, kalsium, magnesium, dan fosfor.

Susu almond juga bisa menjadi alternatif bagi anak-anak dan dewasa yang sedang menjalankan diet atau alergi terhadap susu.

Susu almond banyak dijual di pasaran, selain kaya akan vitamin tapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, dan berikut tujuh manfaat dari susu almond:

Baca Juga: UPDATE Kasus Virus Corona Bertambah 6.267 Pasien Baru, Simak Sebarannya di 34 Provinsi

1. Dapat Menurunkan Berat Badan

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x