Resep Menu Sarapan Sehat Setiap Hari

- 29 Januari 2022, 17:55 WIB
Resep Menu Sarapan Sehat Setiap Hari
Resep Menu Sarapan Sehat Setiap Hari //Pixabay.com//

2. Go-to smoothie bowl

Resep ini sangat sederhana dan cepat untuk membuat pagi Anda penuh energi saat Anda sedang terburu-buru. Tambahkan beri beku dan pisang ke dalam blender.

Tambahkan sedikit santan atau susu almond, dan aduk sampai campuran mencapai konsistensi penyajian yang lembut. Taburi atasnya dengan topping yang diinginkan seperti biji chia, biji rami, dan kelapa, stroberi, granola, dan mentega kacang atau biji.

Baca Juga: MJ ASTRO Akan Istirahat Sementara Dari Semua Kegiatan, Simak Penjelasan Agensi ASTRO

3. Omelet ramuan dengan tomat goreng

Omelet kaya protein yang sehat ini dapat disajikan hanya dalam 10 menit, disajikan dengan tomat berair. Yang perlu Anda lakukan adalah memasak tomat dengan bagian bawah hingga mulai melunak, dalam panci.

Sementara itu, kocok telur dengan bumbu dan lada hitam dalam mangkuk kecil. Ambil tomat dari wajan di atas piring. Tuang campuran telur ke dalam wajan dan aduk agar telur yang menempel di dasar wajan bergerak agar telur mentah mengalir ke dalam ruang.

Baca Juga: Lirik Lagu ‘Menjadi Dia’ Aku Hanya Aku yang Sederhana – Tiara Andini

Berhenti mengaduk saat hampir matang untuk membuatnya menjadi telur dadar. Potong menjadi empat dan sajikan dengan tomat.

Resep sarapan mudah dengan beberapa bahan ini pasti akan mencerahkan hari Anda.***

Halaman:

Editor: Zalfah Alin Syarif


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah