Ini 7 Tips Mengatasi Ketakutan pada Jarum Suntik, Regangkan Otot Salah Satunya

- 7 April 2021, 20:05 WIB
Berikut ini cara untuk mengatasi ketakutan pada jarum suntik, regangkan otot hingga tetap terhidrasi.*
Berikut ini cara untuk mengatasi ketakutan pada jarum suntik, regangkan otot hingga tetap terhidrasi.* /Jurnal Soreang/https://www.freepik.com

Setiap orang mungkin takut karena mereka tidak yakin dengan langkah-langkah prosedur, jadi penanganan utamanya yakni perlu menentukan apa yang ditakuti.

Mengenal akar dari ketakutan akan jarum suntik ini adalah bagian pertama untuk mengatasinya.

Baca Juga: UPDATE Covid-19 Majalengka 7 April 2021, Kasus Aktif di Kertajati dan Kadipaten Paling Tinggi

2. Tingkatkan Eksposur Diri

Menjadi terbiasa dengan jarum suntik dapat membantu untuk menormalkan ketakutannya.

Bagi mereka yang sangat takut, para ahli menyarankan terapi eksposur di mana seorang profesional perlahan-lahan mengenalkan jarum suntik ke pasien.

Baca Juga: Diberi Menit Bermain Oleh Robert Alberts, Farshad Noor Merasa Lebih Bugar

Proses ini harus dimulai dengan metode yang lebih abstrak, seperti memaparkan pasien pada foto sumber rasa takut.

3. Kurangi Rasa Sakit

Salah satu cara untuk menekan rasa sakit akibat jarum suntik yang mudah dilakukan adalah dengan memberi anestesi topical.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: The Paper Grown


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x