Network
PR MAJALENGKA – Jengkol dikenal masyarakat karena baunya yang menyengat.
Beberapa orang bahkan sama sekali tidak memakan jengkol karena baunya.
Disamping bau jengkol yang menyengat, terdapat beberapa manfaat yang didapatkan oleh tubuh.
Baca Juga: UPDATE Covid-19 Indonesia Senin Pagi 25 Januari 2021, Jumlah Kasus Aktif Virus Corona 162.617
Jengkol diketahui mempunyai kandungan nutrisi, seperti sejumlah vitamin, kalsium, zat besi, dan protein.
Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari kanal Youtube Hallo Apoteker, berikut beberapa manfaat jika kita mengkonsumsi jengkol.
1. Menyehatkan Tulang Gigi
Baca Juga: 12 Hal Mengapa Tidak Boleh Menyimpan Dendam, dapat Buat Stres Berkelanjutan
Jengkol mengandung kalsium dan fosfor yang dibutuhkan oleh tulang agar tulang tidak mudah keropos atau sering disebut osteoporosis.
