Network
PR MAJALENGKA- Ketika hamil para ibu harus menyadari bahwa ada batasan-batasan yang tidak bisa dilanggar, mulai dari pekerjaan atau kegiatan, bahkan makanan.
Batasan ini ada bertujuam untuk menjaga kesehatan ibu dan anak yang ada di dalam kandungannya.
Dikutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari Healthline.com, salah satu hal yang harus dipelajari saat hamil adalah apa yang boleh dan tidak boleh untuk dimakan.
Baca Juga: Ungkap Perasaannya dalam Drama 'Start-Up', Kim Seon Ho: Mungkin Aku Akan Mengaku
Dalam artikel ini akan dijelaskan makanan-makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan atau tidak boleh sama sekali.
Meski kondisi kehamilan tiap ibu hamil berbeda, namun untuk menjaga kesehatan dan menghindari risiko-risiko yang tidak diinginkan ada baiknya agar dipatuhi.
Berikut ini adalah enam makanan dan minuman yang harus dihindari Ibu hamil.
1. Ikan dengan merkuri tinggi.
Merkuri adalah unsur yang sangat beracun. Ia tidak memiliki tingkat paparan yang aman dari Sumber tepercaya dan paling sering ditemukan di air yang tercemar.
