Merasa Stres dan Cemas? Mungkin Ponselmu Alasannya, Yuk Kenali Penyebab dan Cara Mengelolanya

- 29 November 2020, 09:30 WIB
Ilustrasi stres.*
Ilustrasi stres.* /pexels/energepic.com

PR MAJALENGKA – Sepertinya, sulit untuk beberapa waktu mengalihkan pandangan mata dari ponsel.

Pasalnya, ponsel sudah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari.

Informasi yang kita terima melalui ponsel secara terus-menerus bisa memengaruhi kesehatan mental.

Baca Juga: 5 Bahan Buat Masker Organik Di Rumah dengan Cara yang Super Gampang, Bikin Kulit Wajah Cantik Alami!

Para ahli mengatakan, rentetan informasi dan keterlibatan media sosial dapat menimbulkan beban mental dan emosional.

Dikutip Majalengka.Pikiran-rakyat.com dari Healthline, berikut ini ulasan tentang bagaimana ponsel dapat mempengaruhi kita, serta solusi mengelola stress karena ponsel:

Ponsel Meningkatkan Tingkat Stres

Yamalis Diaz, PhD, seorang asisten profesor di NYU Grossman School of Medicine memberi data rekor jumlah kunjungan ke pusat studi anak NYU karena kesehatan mental.

Baca Juga: 7 Efek dan Bahaya Mie Instan untuk Tubuh, Salah Satunya Membuat Rabun

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x