PR MAJALENGKA – Di Indonesia, ada mitos jika seorang wanita tidak menyapu dengan bersih akan mendapatkan pasangan dengan jenggot yang lebat.
Mitos itu sepertinya sekarang akan menjadi salah satu alasan wanita tidak menyapu dengan bersih.
Jenggot dianggap sebagai tanda maskulinitas, kekuatan, dan kebijaksanaan pada saat ini.
Baca Juga: Penerimaan Polri Calon Perwira Khusus Sarjana, Berikut Persyaratan Pendaftarannya
Dalam upaya mendapatkan jenggot yang lebat dan bagus, terdapat beberapa halangan seperti gatal diawal dan perawatan yang tidak sembarangan.
Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut beberapa hal yang dapat membantu kamu menumbuhkan dan merawat jenggot.
1. Aturan 4 Minggu
Tahap pertama dan tersulit, yang memakan waktu 4 minggu, membutuhkan kesabaran yang paling besar.
Hal ini karena rasa gatal dan iritasi pada kulit karena kebanyakan digaruk.
Beberapa pria menyerah dan mencukur habis jenggotnya.
Jenggot mencapai penampilan bagusnya dengan waktu satu bulan, dan perlu bersabar jika ingin dapat jenggot yang bagus
Baca Juga: Manchester United Resmi Datangkan Amad Diallo, Permainannya Disebut Seperti Lionel Messi
2. Ingat Kulit
Jika seorang pria telah melalui tantangan 4 minggu dan berhasil menumbuhkan struktur seperti jenggot di wajahnya, langkah selanjutnya adalah perawatan kulit.
Penting untuk mencuci jenggot secara teratur agar tetap bersih, mengelupas sel-sel mati dengan scrub untuk mencegah munculnya rambut yang tumbuh ke dalam, dan menjaganya tetap lembab.
Baca Juga: 7 Langkah untuk Pergi dari Seorang yang Tidak Bisa Berhenti Bicara, Termasuk Orang yang Baru Dikenal
3. Olahraga Teratur
Bukan rahasia lagi bahwa olahraga teratur meningkatkan sirkulasi darah yang secara positif dapat mempengaruhi kecepatan pertumbuhan rambut serta kualitasnya.
Selain itu, berolahraga membuat tubuh pria menghasilkan lebih banyak testosteron yang juga berkontribusi pada folikel rambut yang lebih sehat.
Baca Juga: Jack Grealish Tidak akan Dilepas Aston Villa pada Bulan Januari, Klub ini Masih Coba Cari Celah
4. Hindari Stres
Meski kedengarannya mengejutkan, stres dapat mempengaruhi pertumbuhan jenggot pria secara negatif.
Hal itu karena, saat stres, tubuh kita memproduksi kortisol yang menghambat produksi testosteron.
Selain itu, pembuluh darah akan tertekan saat stres sehingga nutrisi dalam darah tidak dapat mencapai folikel rambut dengan bebas.
5. Konsumsi Suplemen
Selain semua yang telah disebutkan, mengkonsumsi suplemen yang mengandung zat besi, vitamin B, D, dan E serta magnesium dapat berkontribusi besar pada pertumbuhan jenggot yang sehat dan tebal.
Sayangnya, saat ini kebanyakan orang tidak mendapatkan cukup nutrisi dalam makanan.
Baca Juga: 5 Tanda Ponsel Kamu Diretas, Salah Satunya Adalah Konsumsi Baterai yang Boros
6. Gunakan Minyak Jenggot
Menggunakan minyak jenggot sangat membantu bagi mereka yang tinggal di negara dengan kondisi cuaca yang buruk serta tidak mempunyai gen jenggot dari orangtuanya.
Lapisan tipis minyak akan menambah kelembaban sehingga melindungi rambut jenggot agar tidak rusak.
Pilih minyak yang memiliki minyak jojoba sebagai salah satu bahan utamanya.
Baca Juga: Hasil Pertandingan MU Melawan Man City dalam Semifinal Carabao Cup Membuat Ed Woodward Harus Menunju
7. Pangkas dan Bentuk Jenggot Secara Teratur
Kamu bisa memotong jenggot sendiri atau pergi ke tukang cukur. Ingatlah untuk melakukannya jika kamu telah melewati fase 4 minggu pertama.
Potong sendiri dan lakukan setiap 2 atau 3 minggu tergantung pada intensitas pertumbuhan jenggot kamu.
Jangan melakukannya setelah mandi karena kamu dapat memotong lebih banyak jenggot dari yang seharusnya.
Baca Juga: Karakter Orang yang Lahir di Hari Jumat, Romantis hingga Mencintai Dirinya Sendiri
8. Cuci Jenggot
Kamu tidak hanya harus mencuci jenggot dengan sampo secara teratur, tetapi juga menggunakan kondisioner rambut.
Proses ini juga membantu menumbuhkan jenggot yang lebih tebal dan lebih berkilau.
Oleskan kondisioner rambut setelah keramas, diamkan sebentar lalu pijat secara teratur agar masuk ke pori-pori dan bilas.***