Network
BERITA MAJALENGKA- Kurangnya perencanaan Perencanaan yang baik selalu diperlukan untuk implementasi yang baik.
Lebih realistis jika Anda merencanakan langkah-langkah tindakan di sekitar resolusi, memecahnya menjadi bagian-bagian yang lebih kecil, dan menjadwalkannya di kalender.
Tujuan dan rencana mingguan yang hanya sedikit menciptakan rasa pencapaian daripada "Oh, saya punya waktu satu tahun penuh untuk diri saya sendiri, saya selalu bisa memulai kembali bulan depan jika saya punya lebih banyak waktu".
Perencanaan juga memastikan bahwa semua penyesuaian yang diperlukan telah direncanakan sebelumnya, bersama dengan pemahaman tentang tantangan potensial. Ini meningkatkan peluang Anda untuk sukses, terutama dalam hal tujuan jangka panjang.
Keraguan diri Jangan biarkan kegagalan masa lalu Anda mendikte masa depan Anda. Setelah Anda belajar dari kegagalan Anda, saatnya untuk mulai bekerja.
Setiap kemenangan kecil harus dirayakan karena memotivasi Anda untuk bekerja lebih keras untuk yang lebih besar.
Menjadi kritis terhadap diri sendiri atau ragu-ragu tidak membantu karena hal itu memfokuskan semua perhatian dan energi Anda pada "mengapa saya tidak bisa melakukan ini?"
Saat Anda meningkat, latihlah rasa syukur, kasih sayang, dan cinta untuk diri sendiri, dan jangan biarkan kemunduran kecil atau kekecewaan berubah menjadi kegagalan permanen.
Ingatlah bahwa kemajuan lebih disukai daripada kesempurnaan, dan jika Anda percaya pada diri sendiri, Anda dapat mencapai banyak hal dengan perencanaan yang tepat, pelaksanaan, pembelajaran, mencari bantuan, dan pembinaan yang tepat. Lanjutkan; Anda tidak sendiri!
Mayoritas orang gagal mencapai tujuan mereka karena 'mengapa' mereka tidak jelas. 'Mengapa' adalah apa yang memotivasi orang untuk mengambil tindakan dan mencapai tujuan.
Baca Juga: Lirik Lagu Sahabat Dulu- Prinsa Mandagie Ost. Layangan Putus
Anda mungkin tahu apa yang Anda inginkan, tetapi Anda tidak akan bisa menemukan cara untuk mendapatkannya kecuali Anda tahu mengapa Anda menginginkannya.
Jadi, mengapa Anda membuat resolusi ini? Apa yang memotivasi Anda untuk mencapai tujuan-tujuan tersebut? Apa yang memotivasi Anda untuk melakukan apa yang Anda lakukan? Hubungan emosional apa yang dimiliki 'mengapa' Anda?
Semua alasan hilang ketika tujuannya kuat, dan seseorang secara alami beralih dari sikap tetap ke pola pikir yang berkembang.
Penting untuk berhati-hati, bertanggung jawab, tetap berkomitmen dan mengarahkan semua fokus pada penyelarasan energi, pola pikir dan tindakan untuk tetap berpegang pada resolusi tahun baru seseorang.
Baca Juga: Nelayan, Temukan Tank Perang di Pulau Cempedak!
Mulailah dengan gambaran diri Anda di masa depan dalam pikiran Anda; buat gambarnya besar dan cerah, rasakan dalam-dalam dan pegang sebagai pengingat harian.
Jangan terlalu keras atau terlalu mudah pada diri sendiri dan yang terpenting nikmati proses perubahan dan transformasinya.
Ingat, pemenang dan pecundang memiliki tujuan yang sama; apa yang dilakukan seseorang untuk mengisi 'celah' di antara keduanya itulah yang membuat semua perbedaan.
(Dr. Chandni Tugnait, Psikoterapis, Life & Business Coach, & Founder-Director Gateway of Healing) (IANSlife dapat dihubungi di [email protected] )
