Network
PR MAJALENGKA – Pandemi Covid-19 masih terjadi di Indonesia hingga saat ini.
Masyarakat juga dianjurkan untuk mengurangi aktivitas di luar rumah.
Namun hal ini jangan membuat malas untuk selalu merawat kesehatan kulit meski tidak bepergian ke luar rumah.
Baca Juga: 7 Buah Yang Harus Dihindari Pengidap Diabetes, Apa Saja?
Dilansir dari Rri.co.id, Dokter Irmadita Citrashanty, Sp, KK, menekankan pentingnya menjaga kesehatan kulit walaupun di rumah saja.
"Merawat kulit selama pandemi Covid-19 sangat perlu dilakukan, meski kita beraktifitas di dalam rumah. Melakukan perawatan kulit secara rutin selama masa pandemi Covid-19 dapat dilakukan secara mandiri di rumah tanpa harus pergi ke klinik kecantikan," ujar dokter Irmadita.
Apalagi dalam keadaan pandemi yang mengharuskan menggunakan masker dalam waktu yang lama.
Baca Juga: Maskne, Penyebab dan Pencegahan Muka Berjerawat Akibat Masker, Ganti Setiap 4 Jam Sekali
Hal tersebut dapat berpotensi menimbulkan masalah pada wajah, salah satunya jerawat.
Dikutip Pikiran-Rakyat.com dari laman Healthline, berikut ini cara mudah untuk merawat kulit selama di rumah saja.
1. Gunakan Sabun Ringan
Baca Juga: Bersiap CPNS 2021 akan Dibuka, Tjahjo Kumolo: Penerimaannya Satu Juta Dulu
Menggunakan sabun yang teksturnya ringan saat mandi atau pun mencuci muka dan tangan.
Perawatan sederhana ini bisa membantu kulitmu tetap sehat.
2. Oleskan Krim Pelembap untuk Melembapkan Kulit setelah Mandi
Krim pelembab atau handbody bagus untuk meminimalkan peningkatan panas dan memiliki pelembap yang baik di tangan atau serum dengan asam hilauronat untuk hidrasi ekstra.
3. Gunakan Serum dan Retinol
Selama di rumah saja, waktu akan lebih banyak dihabiskan di depan layar.
Cahaya biru yang dipancarkan layar sangatlah berbahaya bagi kesehatan kulit bila tidak dijaga.
Maka pakai krim UV harian walaupun tidak bepergian ke luar rumah, karena hal ini dapat membantu mencegah kerusakan pada kulit.
Baca Juga: Sering Gunakan Minyak Rambut Untuk Perawatan? Pastikan Tidak Melakukan Kesalahan Ini
Gunakan juga serum antioksidan atau krim topikal yang mengandung vitamin C, yang berfungsi untuk menghalau jenis cahaya biru ini.
4. Perawatan Jerawat
Jika stres, bisa menyebabkan timbulnya jerawat.
Hal ini bisa diatasi dengan krim hidrokortison, krim antijamur dan krim antibiotik.
Penggunaan krim bisa berpotensi untuk membersihkan penyebab ruam kulit dan iritasi.
5. Oleskan Tabir Surya SPF 30
Menggunakan SPF 30 dapat membantu merawat kulit dari pengaruh buruk sinar matahari.
Saat ini banyak pelembab yang dapat menangkal Ultra Violet (UV) filter dan radiasi sinar UV.
Jika kulit sudah terlindungi maka tidak khawatir akan suhu udara saat di luar rumah.***
