Cobalah berjumpa dengan banyak orang untuk menciptakan rasa bahagia dan terhindar dari depresi.
Undang teman atau rekan kerja untuk menghadiri kelas yoga virtual bersamamu.
Ingatlah untuk minum air setiap kali kamu berolahraga untuk membantu membersihkan racun yang dilepaskan.
Baca Juga: Sering Migran? 4 Jenis Teh Ini Mampu Ringankan Keluhanmu
Cancer (21 Juni – 22 Juli)
Hari ini Cancer disarankan untuk menghindari kepenatan dengan pergi jalan-jalan.
Jalan kaki adalah olahraga yang bagus untuk tulang belakang bagian bawah.
Olahraga ringan ini juga bisa menjadi perawatan yang bagus untuk paru-paru kamu.
Leo (23 Juli – 22 Agustus)