Baca Juga: Saluran Nafas yang Berlendir Bersih Seketika Dengan Ramuan Herbal, Ini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
Membuat wedang pelancar haid ini cukup mudah.
1. Iris tipis-tipis semua bahan, atau blender kasar
2. Rebus dengan 300 ml air hingga sedikit mendidih. Anda juga bisa menyeduhnya dengan air panas.
3. Saring minuman yang sudah dicampurkan
4. Minum selagi hangat
Konsumsi wedang ini satu hingga dua kali dalam sehari, pada sebelum sarapan atau sebelum tidur di malam hari.
Tak hanya bagi wanita yang sedang haid. Wedang ini juga boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, ibu menyusui, gadis, hingga laki-laki.
Baca Juga: Infeksi Lambung dan Paru-Paru Sehat Kembali Hanya Minum Air Rebusan Ini kata dr. Zaidul Akbar
Manfaatnya pun tak hanya untuk pelancar haid. Wedang ini juga memiliki manfaat lain seperti: