Apa Benar Penderita Diabetes Tidak Boleh Minum Madu? Berikut Penjelasannya

BERITA MAJALENGKA – Madu adalah minuman yang nikat dan kaya akan manfaat untuk menjaga daya tahan tubuh manusia.

Namun, masih sering ditemui bahwa penderita diabetes takut untuk mengkonsumsi madu. Hal tersebut dikarenakan madu yang dianggap mengandung rasa manis.

Masih menjadi pertanyaan sebagian orang khususnya penderita diabetes tentang konsumsi madu.

Apakah penderita diabetes boleh minum madu ?
Makanan atau minuman yang manis adalah salah satu pantangan bagi penderita diabetes. Dimana makanan atau minuman manis berpotensi meningkatkan gula darah diabetes.

Baca Juga: Tanggal 10 Agustus Peringatan Hari Kebangkitan Teknologi Nasional (Hakteknas) Begini Sejarah, Tema dan Logonya

Madu merupakan salah satu minuman yang rasanya manis. Sehingga seringkali penderita diabetes tidak berani minum madu karena takut gula darah jadi naik.

Padahal madu adalah minuman yang sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia.

Dilansir Berita Majalengka dari kanal Youtube dr. Cahyo EDUKES, bahwa penderita diabetes boleh megkonsumsi madu dengan beberapa syarat yang dipenuhi, beberapa syarat tersebut sebagai berikut:

Baca Juga: Sejarah Hari Konservasi Alam Nasional (HKAN), Diperingati Pada Tanggal 10 Agustus Setiap Tahunnya

1. Mengkonsumsi madu asli atau murni

Madu asli atau murni adalah madu yang belom dicampur dengan apapun. Biasanya madu yang dijual belikan dipasaran banyak yang sudah dicampur dengan bahan lainnya sehingga menjadi mengandung banyak cairan gula.

Besar kemungkinan masuk yang tidak murni kurang baik manfaatnya bagi tubuh manusia.

2. Jumlah madu yang dikonsumsi

Meskipun madu asli boleh dikonsumsi dengan banyak manfaatnya. Namun tidak boleh dikonsumsi dala jumlah yang berlebihan. Karena sesuatu yang belebihan itu tidak berdampak baik. Takaran yang sesuai adalah mengkonsumsi madu adalah tidak lebih dari satu sendok teh setiap harinya.

Baca Juga: Peristiwa Apa Saja yang Terjadi Pada Tanggal 10 Agustus? Salah satunya Ada Hari Veteran Nasional

3. Rutin mengkonsumsi obat diabetes

Selain mengkonsumsi madu asli, penderita diabetes juga harus tetap rutin mengkonsumsi obat dan juga anjuran dari dokter. Jika memnag kadar gula tidak memungkinkan untuk mengkonsumsi madu, lebih baik berhenti dulu saja. Tetap konsultasi dan ikuti apa yang dianjurkan oleh dokter.

Demikian informasi mengenai konsumsi madu bagi penderita diabetes.
Semoga bermanfaat.***