4 Februari Peringati Hari Kanker Sedunia, Berikut 5 Makanan Pencegah Kanker

- 4 Februari 2021, 16:50 WIB
Ilustrasi wortel, salah satu makanan yang mencegah timbulnya kanker.
Ilustrasi wortel, salah satu makanan yang mencegah timbulnya kanker. /pexels.com/mali maeder

Terdapat 5 makanan yang dapat menurunkan risiko kanker dan membuat kita tetap sehat.

Baca Juga: Sandiaga Uno Minta Maaf pada Pendukung, Deddy Corbuzier: yang Salah Pendukungnya

1. Wortel

Wortel memiliki beberapa manfaat karena mengandung Vitamin A dan Beta-Karoten.

Tidak hanya itu, wortel juga memiliki jumlah Kalsium dan Vitamin K yang membantu membangun sistem kekebalan yang baik.

Jadi, jika tubuh kita memiliki mekanisme pertahanan yang baik maka akan lebih kuat untuk melawan penyakit yang fatal bahkan dapat mengurangi risiko terkena kanker.

Wortel juga membantu menjaga kadar kolesterol tubuh dan juga mencegah penyakit jantung.

2. Kunyit

Ilustrasi Kunyit/ 9 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan, Bisa Lawan Kanker Secara Efektif
Ilustrasi Kunyit/ 9 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan, Bisa Lawan Kanker Secara Efektif Naturavignon.fr

Kunyit terkenal dengan khasiat anti peradangannya. Kunyit dapat menurunkan risiko kanker karena mengandung senyawa aktif kurkumin..

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: India Today Jagran English


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x