Network
PR MAJALENGKA – Semua orang sepertinya ingin terlihat awet muda demi mendukung penampilan.
Terkadang terdapat orang yang terlihat lebih tua dari umur aslinya.
Terdapat juga kebalikannya, orang terlihat lebih muda dari umurnya.
Baca Juga: Terseret Kasus Plagiarisme Tesis, Hong Jin Young Akhirnya Mengakui dan Minta Maaf
Hal tersebut bisa terjadi dari beberapa kebiasaan seperti kurang tidur dan stres.
Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut beberapa kebiasaan yang menyebabkan seseorang terlihat lebih tua.
1. Kurang Tidur
Baca Juga: 6 Manfaat jika Kamu Tidur dari Jam 10 Malam, Salah Satunya Menurunkan Stres, Yuk Lakukan Sekarang!
Orang dewasa membutuhkan setidaknya 7 jam tidur setiap malam.
