Network
BERITA MAJALENGKA- Sebagai umat Muslim segala lini kehidupan sudah ada dalam al-Qur'an dan hadist. Termasuk urusan olahraga juga sudah dikasih tahu dalam hadits.
Rasulullah telah menganjurkan olahraga apa saja yang baik untuk umatnya. Selain menyehatkan tubuh pastinya ada manfaat lainnya.
Rasulullah telah bersabda dalam hadits mengenai olahraga. Berikut bunyi haditsnya.
Dari Jabir bin Abdillah RA bahwa Rasulullah SAW bersabda:
Baca Juga: Kevin Sanjaya Resmi Tunangan dengan Sang Kekasih, Saat Perayaan Ulang Tahun ke-27 di JIS
"Segala sesuatu yang di dalamnya tidak mengandung dzikrullah merupakan perbuatan sia-sia, senda gurau, dan permainan, kecuali empat (perkara), yaitu senda gurau suami dengan istrinya, melatih kuda, berlatih memanah, dan mengajarkan renang." (HR An-Nasa'i).
Rasulullah menganjurkan olahraga berkuda, memanah, dan berenang. Adapun penjelasan mengenai tiga olahraga yang Rasul anjurkan, sebagai berikut.
1. Berkuda
Melakukan olahraga berkuda, selain memiliki manfaat bagi kesehatan fisik, adanya interaksi dengan kuda juga akan meningkatkan insting dan hubungan manusia terhadap hewan, terutama hewan peliharaan.
Ternyata salah satu olahraga yang dianjurkan Rasulullah dan mungkin cukup populer bagi umat muslim adalah berkuda.
Baca Juga: Chord Gitar dan Lirik Lagu Indonesia Raya Ciptaan W.R Supratman Sebagai Lagu Wajib Nasional
2. Memanah
Memanah merupakan olahraga yang membutuhkan ketangkasan, konsentrasi, dan juga ketepatan bidikan.
Selain diperlukan fisik yang sangat kuat agar dapat menarik tali busur panah tersebut, agar mampu membidik tepat sasaran juga dibutuhkan konsentrasi yang sangat tinggi yang berasal dari kemampuan mengendalikan diri.
Bahkan, ketika perang di masa Rasulullah, memanah merupakan sebuah ‘kekuatan’ yang membantu umat Islam dalam mencapai kemenangan.
3. Berenang
Renang memiliki beragam manfaat yang sangat baik bagi tubuh karena berenang sangat efektif dalam membakar kalori tubuh.
Baca Juga: Lirik Lagu Indonesia Raya Ciptaan W.R Supratman Sebagai Lagu Wajib Nasional
Renang ternyata merupakan salah satu olahraga yang dianjurkan Rasulullah.
Itulah tiga olahraga yang Rasulullah anjurkan. Ternyata disampaikan dalam hadits.***
