Terjebak dalam Lamunan Panjang, Ada Kemungkinan Gejala ADHD dan Maladaptif

- 23 Juli 2022, 06:30 WIB
Ilustrasi Melamun
Ilustrasi Melamun /PEXELS/Andrea Piacquadio

BERITA MAJALENGKA - Setiap orang tentunya memiliki kebiasaan melamun, tetapi jika terjadi terus-menerus merupakan tanda kondisi kesehatan mental, seperti ADHD.

Melamun adalah aktivitas otak yang pikirannya mengembara jauh, melayang-layang, dan menimbulkan kenyamanan tersendiri.

Karena aktivitas yang padat, yang dilakukan dalam sehari-hari tentunya menyebabkan titik jenuh.

Terus-menerus melakukan pekerjaan yang sama membuat bosan dan ingin keluar untuk membebaskan diri.

Dengan melamun, walau sebentar karena batasan waktu, ada rasa nyaman. Tapi, melamun yang mengganggu kehidupan sehari-hari merupakan tanda ADHD.

Baca Juga: Trending! Begini Lirik Lagu Left And Right - Charlie Puth feat Jungkook BTS

ADHD atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder adalah gangguan mental yang menyebabkan sulit memusatkan perhatian.

Orang dengan ADHD cenderung mengalami pikiran mengembara secara spontan lebih sering daripada orang mentalnya normal.

Namun, meskipun hampir semua orang mungkin melamun, orang dengan ADHD biasanya mengalami lamunan secara berbeda.

Halaman:

Editor: Rina Rahadian Susana


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah